Wenn die Jahre fortschreiten, ist der beste Weg, Gesundheit und Lebensqualität zu erhalten, eine Mischung aus kleinen, konsequenten Gewohnheiten und einem offenen, lernenden Geist. Diese Einleitung bereitet den Boden für praxisnahe Ratschläge, die sich leicht in...
In Japan, dem Land mit der weltweit höchsten Lebenserwartung, liegt ein einfaches und gleichzeitig hochwirksames Gesundheitsgeheimnis direkt vor unserer Haustür: das Gehen. Doch es ist nicht irgendein Spaziergang. Die wissenschaftlich fundierte Methode des...
Im folgenden haben wir eine freie Ubersetzung eines Englischen interviews mit Dr Dale Bredesen abgedruckt. Das Bredesen ReCODE Protokoll kann Alzheimer und Demenz umkehren und auch bei gesunden Menschen die kognitive Leistung verbessern. Interviewer (Eddie): Heute...
1. 📝 Einleitung: Die unsichtbare Epidemie Ausformuliert: Alzheimer – der Name löst bei vielen Menschen sofort ein Gefühl der Sorge und Hilflosigkeit aus. Sie ist die häufigste Form der Demenz und betrifft weltweit Millionen von Menschen, stellt Familien vor immense...
Das ReCODE (Reversal of Cognitive Decline) Protokoll ist umfassend und spiegelt die Komplexität der Alzheimer-Krankheit (AD) und ihrer Vorstufen, der Leichten Kognitiven Beeinträchtigung (Mild Cognitive Impairment, MCI) und der Subjektiven Kognitiven...
Lange Zeit galt die Diagnose Alzheimer als ein schicksalhaftes Urteil, gegen das die moderne Medizin kaum wirksame Mittel in der Hand hatte. Der Fokus lag jahrzehntelang fast ausschließlich auf der Bekämpfung von Symptomen und der Beseitigung von Ablagerungen im...
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Es gibt etwas, das sich Brain Derived Neurotrophic Factor (BDNF) nennt – ein Protein, das oft als eine Art „Wundermittel für das Gehirn“ bezeichnet wird. Dieses Wachstumshormon hilft dir deine mentale Power zu steigern und dein Gedächtnis zu verbessern. Wir...
Der Milliardär und Langlebilgkeits-Forscher Bryan Johnson hat bereits mehrere Millionen US Dollar investiert um seine Gesundheit zu verbessern. Sein Ziel? Er will so lange leben wie kein anderer Mensch vor ihm, mindestens 120 Jahre. Um das zu schaffen gibt er viel...
Ein revolutionärer Weg, den kognitiven Abbau von zu Hause aus umzukehren – Ihr Gehirn wartet darauf, wieder zu erblühen! Sind sie oder einer iher Liebsten von Demenz betroffen? Sie sind nicht alleine. In Deutschland sind zur Zeit 1.8 Millionen Menschen mit Demenz...
